Qu’est-ce qui abîme le plus la peau

Apprenez-en davantage sur la structure de la peau, la fonction de la barrière cutanée et d’autres faits.

Un véritable miracle : plus de quatre millions de récepteurs dans la peau agissent comme des organes sensoriels et nous permettent de ressentir le froid et la chaleur, de ressentir la douleur et le plaisir. C’est également un élément important dans la régulation de la température corporelle et constitue l’enveloppe protectrice du corps.

Qu’est-ce qui abîme le plus la peau

Barrière cutanée : Notre housse de protection

La barrière cutanée agit comme un bouclier protecteur naturel contre les agressions extérieures. Il régule également l’équilibre hydrique de la peau et assure ainsi le niveau d’hydratation optimal, ce qui est important pour une peau saine. Parce que la peau d’un adulte est composée d’environ 70 % d’eau. Les 2/3 de l’eau sont présents dans le derme profond et 1/3 est présent dans l’épiderme.

L’hydratation est donc extrêmement importante pour que la peau supérieure en particulier puisse rester saine et que la barrière protectrice de la peau reste intacte. Une barrière cutanée intacte nous protège des bactéries pathogènes, des substances chimiques ou des allergènes pénétrant dans l’organisme.

Perturbation de la barrière cutanée et ses conséquences

Les influences environnementales, le stress, le froid/la chaleur ou le processus naturel de vieillissement peuvent affaiblir la barrière protectrice naturelle de la peau. La peau perd alors son hydratation et se dessèche. En raison d’une perte d’hydratation, la peau perd son élasticité, sa souplesse ainsi que sa fonction protectrice.

De petites rides et fissures causées par la sécheresse apparaissent, donnant à la peau un aspect rugueux et malsain. Lorsque la peau est sèche, la fonction de la barrière protectrice de la peau, à savoir la régulation de l’humidité, se détériore également. La peau perd alors son hydratation encore plus rapidement.

Le manque d’eau a pour conséquence un dessèchement de la peau. La peau sèche peut tirailler et une hypersensibilité peut survenir si vous utilisez des produits de soins de la peau inadaptés.

Parfois, la peau séchée produit même trop de sébum pour recréer un nouveau film hydrolipidique : c’est ce qu’on appelle la séborrhée (peau grasse). Pour prévenir ces conséquences, la peau doit être suffisamment hydratée.

Reconstruire la barrière cutanée

Pour que la barrière protectrice de la peau reste intacte et que la peau reste saine et souple, un apport régulier d’humidité est extrêmement important.

S’il n’y a pas de maladie cutanée, la barrière cutanée peut généralement être renforcée grâce à l’hydratation et la peau peut retrouver sa souplesse et son élasticité.

Il existe à cet effet des produits adaptés qui hydratent intensément la peau sans être gras et en même temps doux pour la barrière protectrice de la peau, comme les produits de la ligne de soins du visage Neutrogena Hydro Boost  .

Structure de la peau – couche par couche

Ce que nous pouvons voir de notre peau n’est que la pointe du fameux « iceberg ». Comme un oignon, la peau est constituée de plusieurs couches reliées les unes aux autres et se complètent dans leurs fonctions.

Il existe trois couches principales : la peau supérieure (épiderme), le derme (corne) et la couche sous-cutanée (sous-cutanée). Ici, vous pouvez en savoir plus sur les différentes tâches de chaque équipe.

Le sous-cutané (sous-cutané)

Tout en bas se trouve le tissu sous-cutané, ou tissu conjonctif. Il existe ici de nombreux amas graisseux, plus épais ou plus fins selon le régime alimentaire, le sexe et l’âge. Ce tissu adipeux est à la fois stockage d’énergie, isolation thermique et coussin de protection.

Le tissu conjonctif contient également des extensions de fibres solides provenant du derme. Ceux-ci sont ancrés à la frontière entre le tissu sous-cutané et les muscles et fonctionnent comme des ligaments de retenue. Pour tester la résistance des bandes sur votre peau, faites glisser la peau du dos de votre main d’avant en arrière. A titre de comparaison, essayez-le sur la plante de votre pied. Remarquez-vous la différence ?

Le derme (corne)

Le derme est situé au-dessus du sous-cutané. Il existe de solides fibres de tissu conjonctif constituées de collagène et d’élastine. Le collagène assure la force et l’élasticité de notre peau, tandis que l’élastine assure la souplesse et l’élasticité.

On y trouve également des nerfs, des glandes sudoripares, des cellules musculaires et des glandes sébacées. Ceux-ci produisent le sébum qui maintient la peau souple et la protège des maladies cutanées, des agents pathogènes et des produits chimiques. En cas de surproduction de sébum (par exemple en raison de changements hormonaux), les pores se bouchent. Des points noirs, des boutons et une inflammation apparaissent.

Vous pouvez obtenir une aide pratique concernant la peau impure sous Conseils pour les boutons et la peau impure.

L’épiderme

La couche supérieure est la peau supérieure, appelée épiderme. Dans la partie inférieure de l’épiderme se trouvent des cellules vivantes qui atteignent progressivement les couches supérieures de la peau. Ils meurent et se kératinisent. Les cellules mortes et durcies de la peau atteignent finalement la couche supérieure, où elles sont régulièrement éliminées. De cette façon, nous renouvelons notre peau tous les 27 jours environ !

Les cellules mortes de la peau donnent à notre peau un aspect sec et terne et peuvent provoquer des impuretés. Des peelings spéciaux pour le visage et le corps garantissent une peau belle et saine. Ils éliminent l’excès de cellules mortes et nettoient les pores.

Pourquoi les soins de la peau sont si importants

Notre peau fait beaucoup de choses chaque jour. Et elle porte une grande responsabilité. Notre organisme tout entier en dépend pour fonctionner.

La tâche la plus importante de notre peau est de nous protéger d’une grande variété d’influences extérieures. Ceux-ci incluent les agents pathogènes, le froid, la chaleur, les radiations, la pression, les chocs, la friction et les substances chimiques. Avec son pH d’environ 5,5, il est recouvert d’un manteau acide protecteur et peut ainsi lutter activement contre la pénétration de germes étrangers. Il nous protège de l’intérieur contre la perte d’humidité et de chaleur.

Les problèmes de peau tels que les éruptions cutanées ou les boutons ont un impact majeur sur notre bien-être. Car dès le premier instant, nous remarquons d’abord l’apparence d’une personne – et donc aussi sa peau. C’est une robe très personnelle que nous portons tous les jours. C’est pourquoi il est particulièrement important de prêter attention à des soins adaptés en fonction du type de peau et de ses besoins afin de garder notre peau saine et notre barrière protectrice cutanée intacte.

Comment la peau change après 25 ans

La peau étant un organe vivant, elle se développe considérablement avec le temps. De la peau délicate de bébé à la peau impure des adolescentes en passant par les rides de vieillesse, non seulement la peau change, mais ses besoins changent également.

Que se passe-t-il lorsque la peau vieillit ?

Dès 25 ans, la peau commence à perdre son éclat, sa souplesse et surtout son élasticité naturelle. Cela n’est pas seulement dû au vieillissement cutané, mais est également exacerbé par des facteurs externes et une vie quotidienne trépidante. La fatigue, le stress et la pollution constituent un mélange essentiel qui peut dessécher la peau et endommager la barrière cutanée . Le teint devient alors terne, irrégulier et irrégulier.

Lorsque la peau manque d’eau et est sèche, elle perd son élasticité et sa fraîcheur. Les conséquences sont une peau tendue et d’apparence malsaine. Le premier signe du vieillissement cutané est la peau sèche.

Le bon soin pour les peaux « transitionnelles » dès le 25

Non seulement la peau évolue avec le temps, mais ses besoins évoluent également. Elle nécessite donc des soins particuliers à tout âge. De nos jours, il semble très facile de trouver des produits pour les peaux jeunes ou matures. Mais il n’est pas toujours facile de trouver le produit adapté à une peau intermédiaire. Celle-ci se caractérisant souvent par une sécheresse croissante, des soins hydratants riches sont recommandés dès 25 ans .

Vous avez la peau sèche liée à l’âge ? Voici quelques signes :

1. Signes : La peau semble fatiguée et ne récupère plus comme d’habitude
« Quand j’étais plus jeune, ma peau était beaucoup plus élastique, plus douce et avec des pores plus fins, mais je n’ai toujours pas de rides. Avant, ma peau se récupérait très rapidement après une journée stressante ou une courte nuit, mais maintenant ma peau est très stressée par les journées stressantes. Ma peau n’est plus aussi souple et éclatante. » – Sophie, 28 ans

2. Signes : Peau toujours assoiffée
« En ce moment, je sens que ma peau a soif. C’est toujours sec et rugueux. Je bois beaucoup d’eau et j’essaie de prendre le plus grand soin d’elle. Même si j’utilise une crème hydratante le matin, j’ai toujours l’impression qu’elle est sèche à un moment donné de la journée. » – Natalia, 38 ″>

3. Signes : Le nettoyage aggrave le problème
« Même si j’arrive à garder ma peau hydratée toute la journée, tout empire lorsque j’élimine les impuretés et les résidus de maquillage : ma peau semble tirailler et je ressens une légère douleur, ma peau serait à nouveau sèche. . » – Nadja, 32 ans « >

Si vous avez déjà remarqué un ou plusieurs de ces signes, la barrière protectrice naturelle de votre peau est probablement affaiblie à mesure que votre peau vieillit. Dans ce cas, n’hésitez pas à utiliser des soins doux comme les produits Neutrogena Hydro Boost , qui reconstruisent la barrière protectrice de la peau et apportent à votre peau suffisamment d’hydratation au quotidien.

Faits étonnants sur la peau

1. Taille et poids de la peau : Avec une superficie totale d’environ deux mètres carrés, la peau est le plus grand organe humain. Et sa croissance est de 0,002 mm 2 chaque jour . En moyenne, chez les adultes, il pèse au total environ 14 kilogrammes, ce qui représente environ 20 % du poids corporel total.

2. Ce que contient seulement 1 cm 2 de peau : Dans un centimètre carré de peau, il y a environ 600 000 cellules, 5 000 cellules sensorielles, 4 mètres de voies nerveuses, 100 glandes sudoripares, 1 mètre de vaisseaux sanguins, 15 glandes sébacées, 5 cheveux. et 150 000 cellules pigmentaires.

3. Notre climatisation naturelle : La peau est la climatisation naturelle du corps. Même sans activité physique, notre corps se réchaufferait de 1°C par heure s’il ne pouvait pas évacuer la chaleur vers l’extérieur. Notre peau abrite plus de 30 000 capteurs de température qui envoient en permanence des données thermiques actuelles au diencéphale. Lorsque cela est nécessaire, il libère la sueur de deux à trois millions de glandes sudoripares. À mesure que la sueur s’évapore, la chaleur est évacuée du corps et celui-ci se refroidit.

4. Production de vitamine D : Des processus métaboliques complexes se déroulent dans l’épiderme et le derme, dans lesquels la production d’énergie et le métabolisme des protéines sont au premier plan. Notre peau est également responsable de la production de vitamine D, importante pour les os, les reins, les intestins et la peau elle-même. Pour produire de la vitamine D, la peau a besoin de soleil. On suppose donc que les personnes vivant dans des zones moins ensoleillées ont une couleur de peau plus claire afin d’adapter la production de vitamine D (une peau plus claire permet une synthèse de vitamine D plus forte qu’une peau plus foncée).

5. La peau comme réserve : La réserve pour les mauvais moments réside dans le tissu sous-cutané. Des quantités importantes de graisse peuvent être stockées ici dans le tissu adipeux sous-cutané, qui est disponible pour le corps lorsqu’il en a besoin. Cette couche de graisse peut avoir une épaisseur de plusieurs centimètres. De plus, la peau est un réservoir d’eau et de sang ainsi que de vitamines liposolubles E et A ainsi que de provitamine A et de bêta-carotène.

6. Organe de perception cutanée : La peau est un organe de perception important qui enregistre différents stimuli externes et transmet des informations. Grâce à ses récepteurs il transmet les sensations, le toucher, la pression, la chaleur, le froid et la douleur. Leurs terminaisons nerveuses mécaniquement sensibles sont également responsables du sens du toucher.